Calorimetria Indireta

Entenda como seu corpo gasta energia e personalize sua estratégia para emagrecer ou ganhar desempenho.

Perguntas Frequentes

É um exame que mede quantas calorias seu corpo gasta em repouso e qual tipo de nutriente (gordura, carboidrato ou ambos) está sendo utilizado como fonte de energia.

Serve para avaliar a taxa metabólica real e entender como o corpo está respondendo à dieta atual, sendo essencial para ajustes estratégicos no tratamento.

Não. O exame é totalmente indolor, realizado com uma máscara em repouso, e dura cerca de 20 a 30 minutos.

Sim. É necessário estar em jejum de 4 horas, sem atividade física no dia e sem consumo de cafeína ou bebidas energéticas.

Pessoas com metabolismo lento, dificuldade de emagrecer, atletas, indivíduos que estagnaram na perda de peso, ou pacientes com distúrbios hormonais ou metabólicos.

Calorimetria Indireta

A calorimetria indireta é o exame mais preciso para medir quantas calorias seu corpo gasta em repouso. Também revela qual tipo de nutriente (gordura, carboidrato ou ambos) seu organismo está utilizando como fonte de energia.

Com esses dados, conseguimos identificar causas de dificuldade para emagrecer, quebrar platôs e personalizar ainda mais o tratamento.

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