Avalie seu metabolismo através da calorimetria indireta
Descubra como seu corpo realmente funciona – Mude sua estratégia com base em dados reais: entenda seu metabolismo e otimize seus resultados.
Indicado para:
Metabolismo lento
Efeito sanfona
Performance esportiva
Avalie seu metabolismo através da calorimetria indireta
O problema pode não ser você pode ser o plano errado para seu metabolismo
A calorimetria indireta é um exame que mede exatamente quantas calorias seu corpo consome em repouso, permitindo ajustes precisos na dieta, treinos e suplementação.
Ideal para quem não consegue emagrecer mesmo com esforço ou deseja melhorar performance e composição corporal
quem sou eu
Sobre o Dr. Luís Ricardo
Sou nascido em Campina Verde – MG, uma cidade de menos de 20 mil habitantes, filho da dona Zélia e do seu João Teixeira.
Desde bem pequeno toda criança tem um sonho. O meu sonho sempre foi ser médico. Anos e anos foram se passando e, a cada dia, esse desejo só aumentava dentro de mim. Eu também sabia que não seria um caminho fácil até passar no vestibular, sair de uma cidade pequena para uma cidade grande em busca de um sonho!
Com muito esforço e dedicação, estudei bastante e, finalmente, passei no vestibular de medicina. Então, me despedi da minha família e parti para estudar medicina no Rio de Janeiro, há mais de 1000km de distância de casa.
Os anos de estudo e dedicação na faculdade de medicina foram difíceis, mas sempre mantive meu objetivo em mente: ser um médico competente e capaz de fazer a diferença na vida dos meus pacientes.
Depois de me formar, decidi fazer residência médica em anestesiologia, sendo aprovado no Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo.
Apesar de me sentir realizado com a especialidade, sentia que ainda faltava algo. Queria ajudar as pessoas de uma forma mais abrangente, não apenas aliviando suas dores durante uma cirurgia, mas também transformando suas vidas por completo.
Foi assim que decidi estudar novamente e me especializar em nutrologia no renomado Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo.
Agora, como médico nutrólogo com foco em emagrecimento e hipertrofia muscular, me tornei capaz de ajudar meus pacientes a melhorar não apenas sua saúde, mas também sua aparência e autoestima, através de um estilo de vida saudável, baseado em uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares, e ajudar pessoas a atingir seus objetivos de forma sustentável.

- Residência Médica em Anestesiologia - IAMSPE - SP
- Pós-graduação em Nutrologia pelo Hospital Israelista Albert Einstein
- Treinamento em Implantes Hormonais pela Elmeco Implantes Hormonais
PACIENTES DO NÚCLEO LR
O QUE DIZEM ELES
Atendimento de excelência, Dr. Luís super atencioso e extremamente competente, faz um acompanhamento de perto e sempre está em contato com os pacientes. Dra Natália também super atenciosa e competente, está sempre pronta para ajudar e entender as queixas para elaborar a dieta sem que seja um sacrifício, ajusta as opções e também mantém um contato super próximo com os pacientes. Eu tive resultados excelentes, com todo o acompanhamento e cuidado dos Drs, me senti cuidada e acolhida por todos. Recomendo de olhos fechados!

Luciana Patriarcha
Ótimo consultoria nutritional e saúde. Meus resultados estão ótimos e o atendimento é atenção é impecável. Parabéns ao grupo LR

Pedro baptista
A minha experiência no Núcleo LR foi maravilhosa! Primeiro a secretaria extremamente solicita conseguiu organizar com facilidade um horário. No dia marcado fiquei encantada com a pontualidade do atendimento. Foram realizadas as medidas de bioimpedancia, e em seguida a nutricionista Natalia e o dr Luís Ricardo realizaram um plano de dieta e medicamentoso de fácil adesão, ja que esses encaixavam na minha rotina e com todos os alimentos que eu gosto, para que os meus objetivos sejam alcançados. Estou muito feliz com o resultado!

Marina Faggioni
Dr. Luis Ricardo é um profissional muito atencioso, demonstra grande conhecimento durante as consultas, além de ser muito simpático e educado. Ele me atende de forma remota, pois sou de Foz do Iguaçu/PR, e nunca deixou de responder as mensagens que eu envio, tirando todas as dúvidas que surgem no dia a dia. Super recomendo o Dr. Luis Ricardo, excelente médico.
